L’importanza delle proteine nella nostra vita Durante le ore di biologia o di chimica ne sentivamo parlare a scuola. Se siamo degli sportivi allora sicuramente abbiamo già un’idea di quello che le proteine possono fare per il nostro organismo. Si tratta infatti dell’integratore alimentare più utilizzato dagli sportivi, e per diverse buone ragioni. In questa […]
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Diventare genitore è una delle esperienze più belle della vita di una persona. La nuova vita che viene a riempire le vostre giornate, cambierà drasticamente il vostro modo di vedere le cose e darà un nuovo senso a tutto quello che dovrete affrontare giorno dopo giorno. Se è il vostro primo figlio, tuttavia, l’esperienza potrebbe […]
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Cosa vuol dire rimettersi in forma Cosa vuol dire rimettersi in forma? Dietro questa espressione si racchiudono tutte una serie di abitudini che vanno a creare un ritrovato benessere psico-fisico che probabilmente era stato smarrito. In questo articolo andremo a vedere quali sono alcune di queste abitudini, rendendoci conto del fatto che tutti noi possiamo […]
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Appassionarsi al carpfishing Se non siete nuovi al mondo della pesca o se iniziate a bazzicare blog e siti che parlano dell’argomento, probabilmente vi sarete già imbattuti nel carpfishing. Possiamo senza dubbio dire che è una delle tecniche di pesca maggiormente in espansione che continua ad attirare sempre più estimatori. I motivi di questo successo […]
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Alzo il bavero della giacca tecnica. Il vento soffia impietoso in questa bella giornata autunnale che tinge di rosso le vigne fra le colline umbre. E mentre la ghiaia scricchiola sotto i miei passi, mi avvicino al portone della cantina in cui Alberto ha voluto darmi appuntamento. Alberto ed io ci conosciamo dalle superiori e […]
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Spostarsi in città, soprattutto nelle grandi metropoli, mette a dura prova l’umore; è bene, in questi casi, considerare diversi fattori come la comodità del viaggio, il tempo di percorrenza e, ovviamente, anche il costo, per migliorare la qualità del proprio spostamento. Analizziamo alcuni sistemi per spostarsi in città in modo veloce e quanto più conveniente […]
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Il sogno di tutti è probabilmente quello di mangiare senza ingrassare: eppure, ci sono persone che davvero riescono in questo intento. Ed ecco che tutti dovrebbero cominciare a chiedersi quale possa essere il segreto dietro a tale situazione. Nessun trucco e nessun segreto: pare che sia, in buona parte, una questione esclusivamente di geni. La […]
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Conservare al meglio i propri alimenti consente di ridurre gli sprechi alimentari e riflette su una maggiore consapevolezza sia per quel che riguarda gli aspetti etici sia per i temi legati al risparmio. All’interno di questo approfondimento vedremo alcuni consigli per la conservazione ottimale dei cibi in frigorifero. Cosa riporre sulle ante interne del frigo […]
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Una festa aziendale è un’occasione per molte cose: team building, festeggiamento di un risultato ottenuto, salutare qualcuno che va in pensione o cambia mansione dopo tanto tempo… Ogni motivo per il festeggiamento porta solitamente alcune accortezze da usare quando si organizza la festa ed è bene tenerle a mente. Organizzazione base: quando e chi Il […]
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Nel momento in cui decidete di aprire un locale che si propone al pubblico, sia come ristorante sia come semplice luogo dove poter consumare un drink ascoltando musica e poter scambiare quattro chiacchiere, non dovete sottovalutare il ruolo dell’illuminazione. Infatti, anche se avete curato nei minimi particolari l’arredamento della location, avete selezionato con cura le […]
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